Verbetert de huid
Verbetert de huidDe antibacteriële en antioxiderende eigenschappen van kruidnagel helpen bij het bestrijden
van onzuiverheden, acne en vroegtijdige huidveroudering.
Regelmatig gebruik kan bijdragen aan een heldere, gezonde en stralende huid.
Bestrijdt ontstekingen
Bestrijdt ontstekingenEugenol heeft sterke ontstekingsremmende eigenschappen en kan helpen bij
gewrichtspijn, spierpijn en inwendige ontstekingen.
Hierdoor wordt kruidnagelthee vaak gebruikt bij reumatische klachten.
Hoe maak je kruidnagelthee?
Hoe maak je kruidnagelthee?Basisrecept
- 1 kop water (250 ml)
- 3–5 hele kruidnagels
- Breng het water aan de kook.
- Voeg de kruidnagels toe.
- Laat 5–10 minuten zachtjes trekken.
- Zeef de thee en drink warm.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
Variaties
- Met kaneel: Voor extra warmte en bloedsuikerbalans.
- Met gember: Versterkt de ontstekingsremmende werking.
- Met honing: Verzacht de keel en verbetert de smaak.
- Met citroen: Extra vitamine C en frisse smaak.
Voorzorgsmaatregelen en bijwerkingen
Voorzorgsmaatregelen en bijwerkingenHoewel kruidnagelthee veel voordelen heeft, is matig gebruik belangrijk.
Overmatige consumptie kan leiden tot maagklachten of irritatie van het slijmvlies.
- Niet meer dan 1–2 koppen per dag
- Vermijd tijdens zwangerschap en borstvoeding zonder artsenadvies
- Wees voorzichtig bij maagproblemen of bloedverdunnende medicatie
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
Wanneer is het beste moment om kruidnagelthee te drinken?
Wanneer is het beste moment om kruidnagelthee te drinken?Kruidnagelthee kan het beste ’s ochtends op een lege maag worden gedronken
voor een stimulerend effect, of ’s avonds om spanning te verminderen
en de spijsvertering te ondersteunen.
