Een paar trappen beklimmen en buiten adem raken? Praten tijdens het lopen en naar adem happen? Als dit niet typisch voor u is, kan het een teken zijn dat uw hart moeite heeft om voldoende zuurstof rond te pompen. Zelfs lichte kortademigheid tijdens inspanning mag nooit worden genegeerd.
Ongebruikelijk haarverlies
Bekijk de rest op de volgende pagina.
We denken zelden aan ons hart als we merken dat ons haar uitvalt… En toch kan een hormonale disbalans of intense stress de hoofdhuid verzwakken. Cortisol, een hormoon dat verband houdt met stress, speelt ook een rol bij de regulatie van het hart- en vaatstelsel. Plotseling of aanzienlijk haarverlies kan daarom een indirecte, maar belangrijke indicator zijn dat er iets mis is.
Luisteren naar je lichaam is al een vorm van bescherming. Voorkomen is beter dan afwachten.