In de snelle wereld van vandaag is ijskoffie in flessen een populaire drank geworden voor mensen die snel een cafeïneboost nodig hebben. Het is verfrissend, smaakvol en handig om mee te nemen. Achter die verfrissende aantrekkingskracht schuilt echter een minder bekend risico: aanzienlijke gevolgen voor de botgezondheid.
Waarom is ijskoffie uit een fles schadelijk voor de botten?
Hoewel koffie, mits met mate geconsumeerd, op zich niet schadelijk is, bevat de gebottelde variant vaak extra stoffen en verborgen gevaren die geleidelijk aan je botten kunnen aantasten.
1. Hoog cafeïnegehalte
Veel ijskoffie in flessen bevat evenveel, zo niet meer, cafeïne dan een gemiddelde kop filterkoffie. Overmatige koffieconsumptie kan de calciumopname in de darmen belemmeren. Na verloop van tijd kan uw lichaam calcium uit de botten gaan halen om het evenwicht te bewaren, wat kan leiden tot botontkalking en een verhoogd risico op osteoporose.
2. Overtollige suiker
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie 
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
