Het is een veelvoorkomende frustratie: ondanks twee keer per dag poetsen lijken je tanden na verloop van tijd geler te worden in plaats van hun heldere, witte glans te behouden. Talloze mensen delen deze zorg en vragen zich af waarom hun inspanningen op het gebied van mondhygiëne geen resultaat lijken op te leveren.
Inzicht in de oorzaken hiervan kan helpen om verwachtingen te managen en effectievere mondverzorgingspraktijken te ontwikkelen. Van natuurlijke tandkleur tot invloeden van voeding en leefgewoonten, verschillende factoren dragen bij aan tandverkleuring. Door deze te onderzoeken, kunt u inzicht krijgen in waarom uw tanden geel worden en wat u eraan kunt doen.
Advertentie
1. Je natuurlijke tandkleur is mogelijk niet spierwit.
In tegenstelling tot wat veel mensen denken, heeft niet iedereen van nature witte tanden. De natuurlijke kleur van tanden verschilt van persoon tot persoon en kan variëren van wit en gebroken wit tot licht gelig. Dit wordt grotendeels bepaald door de dikte en kwaliteit van het glazuur en de kleur van het dentine eronder.
Het glazuur, de harde buitenste laag van de tand, is halfdoorzichtig. Het onderliggende dentine, dat van nature gelig is, kan erdoorheen schijnen, vooral als het glazuur dun is. Het besef dat je natuurlijke tandkleur misschien niet spierwit is, kan helpen om realistische verwachtingen te hebben van een bleekbehandeling.
2. Verdunning van het glazuur: wanneer de witte buitenlaag slijt.
Het dunner worden van het glazuur is een veelvoorkomende oorzaak van geler ogende tanden. Na verloop van tijd kan het glazuur slijten door factoren zoals zure voedingsmiddelen, te hard poetsen of tandenknarsen. Naarmate het glazuur dunner wordt, wordt het geelachtige dentine eronder beter zichtbaar, waardoor je tanden geler lijken.
Het glazuur van tanden is gemiddeld ongeveer 2,5 millimeter dik op het dikste punt, maar deze dikte kan in de loop der tijd afnemen. Door het glazuur te beschermen met een tandenborstel met zachte borstelharen en schurende tandpasta te vermijden, kan de dikte en witheid ervan behouden blijven.
3. Vlekkenmagneten: Koffie, thee, rode wijn en donkere dranken
Koffie, thee, rode wijn en andere donkergekleurde dranken staan erom bekend dat ze tanden verkleuren. Deze dranken bevatten chromogenen, intens gepigmenteerde moleculen die zich aan het glazuur kunnen hechten en verkleuring kunnen veroorzaken.
Bovendien zijn dergelijke dranken vaak zuur, wat het tandglazuur kan aantasten en ervoor kan zorgen dat vlekken zich gemakkelijker hechten. Door na het drinken van deze dranken je mond met water te spoelen, kun je vlekken op de lange termijn verminderen.
4. Verborgen boosdoeners in je voeding: sauzen, bessen en zure voedingsmiddelen
Bepaalde voedingsmiddelen kunnen, hoewel gezond, bijdragen aan verkleuring van de tanden. Sauzen zoals sojasaus, balsamicoazijn en sauzen op basis van tomaten zijn bijzonder vlekveroorzakend vanwege hun intense pigmentatie. Ook felgekleurde vruchten zoals bessen kunnen resten achterlaten die de tanden verkleuren.
Zure voedingsmiddelen, waaronder citrusvruchten en tomaten, kunnen ook het glazuur aantasten, waardoor tanden gevoeliger worden voor verkleuring. Door deze voedingsmiddelen verstandig in uw dieet op te nemen en een goede mondhygiëne te handhaven, kunt u de verkleurende effecten ervan verminderen.
5. Roken, vapen en nicotine: hoe ze snel gele tanden veroorzaken.
Tabaksgebruik, zowel roken als vapen, is een belangrijke oorzaak van tandverkleuring. Nicotine en teer in tabak zijn beide stoffen die de tanden geel kunnen maken, het glazuur kunnen binnendringen en vlekken kunnen veroorzaken.
Zelfs nicotine in e-sigaretten, dat kleurloos is, reageert met zuurstof en kleurt geel, wat bijdraagt aan vlekken. Stoppen met deze gewoontes is niet alleen goed voor je algehele gezondheid, maar helpt ook om je tanden witter te houden.
6. Borstel je je tanden verkeerd? Techniek, timing en te hard borstelen
Twee keer per dag je tanden poetsen is essentieel, maar als je het verkeerd doet, kan dat schadelijk zijn. Te veel druk uitoefenen of een tandenborstel met harde borstelharen gebruiken kan na verloop van tijd het glazuur aantasten, waardoor je tanden geler worden.
De juiste poetsmethode houdt in dat je ongeveer twee minuten lang met zachte, cirkelvormige bewegingen poetst. Daarnaast kan het helpen om minstens 30 minuten na de maaltijd te wachten met poetsen om erosie van het tandglazuur door blootstelling aan zuren uit voedsel te voorkomen.
7. Het tandpastaprobleem: schurende pasta’s en misleidende beweringen over « wittere » tanden
Advertentie
ADVERTISEMENT
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
