Mijn 70-jarige oma slaagde erin haar bloedsuikerspiegel onder controle te houden, en haar werd vaak gevraagd hoe ze dat deed. Het is simpel.
INGREDIËNTEN EN BEREIDINGSWIJZE… 1. Voor dit mengsel gebruiken we een avocado, maar alleen de pit is nodig. 2. Rasp de avocadopit fijn en doe dit in een kom. 3. Voeg vervolgens twee kaneelstokjes toe. 4. Voeg ook vier fijngehakte guavebladeren toe. 5. Doe alle ingrediënten in een pan. 6. Voeg drie kopjes water toe. 7. … Lire plus