7 redenen waarom je zoete aardappelen aan je dieet zou moeten toevoegen
Zoete aardappelen zijn wortelgroenten die al duizenden jaren worden verbouwd. Deze zetmeelrijke knollen behoren tot de windefamilie (Convolvulaceae) en men denkt dat ze oorspronkelijk uit Zuid- en Centraal-Amerika komen. Tegenwoordig worden er wereldwijd meer dan 400 verschillende variëteiten geteeld. Ze kunnen als bijgerecht worden geserveerd of als ingrediënt aan een maaltijd worden toegevoegd. Zoete aardappelen zijn niet … Lire plus