articles articles 
Velen zullen verbaasd zijn dat een bepaald lichaamsvetpercentage gezond is voor ons allemaal. Maar wanneer het extreme waarden bereikt, komen we in de rode zone terecht, omdat het gevaarlijk kan zijn. Een hoog lichaamsvetpercentage kan bijdragen aan de ontwikkeling van stofwisselingsstoornissen. Het verhoogt ook het risico op astma, de ziekte van Alzheimer, hoge bloeddruk, verminderde … Lire plus
Als je een slowcooker gebruikt, is het makkelijk om een pollepel in een ovenschaal te laten staan zodat je die bij de hand hebt. Maar dit kleine gebaar kan onverwachte gevolgen hebben voor de kwaliteit van je eten en zelfs je veiligheid. Voordat je dat doet, zijn hier vijf goede redenen om nog eens goed … Lire plus
Ingrediënten: 2 eieren 80 g boter 150 g suiker 100 ml melk 220 g cakemeel 30 g cacaopoeder 50 g chocoladechips Vanilline 2 theelepels bakpoeder Instructies:
Geen dienstmeisje hield stand bij de nieuwe vrouw van de miljardair — Totdat een zwarte dienstmeid het onmogelijke deed. ‘Jij onhandige idioot!’ De scherpe knal van een klap echode door de marmeren hal. Maar niemand wist… deze dienstmeid zou het niet alleen volhouden, ze zou ook het lot van de hele miljardairsfamilie veranderen. « Jij onhandige … Lire plus
U heeft misschien wel eens een klein vierkant plastic paneeltje op de voorbumper van uw auto gezien. Op het eerste gezicht lijkt het misschien onbelangrijk, zelfs decoratief. Maar achter dit discrete element schuilt een belangrijk onderdeel voor de veiligheid en bruikbaarheid van uw auto: het sleepoog. Ontdek waarom dit gereedschap onmisbaar is en hoe u … Lire plus
Het is belangrijk dat slagaders goed functioneren, omdat ze voedingsstoffen transporteren die het lichaam nodig heeft om goed te functioneren. Een goede bloedcirculatie betekent dat het hart de voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft om dagelijks efficiënt te functioneren, door de aderen en slagaderen pompt. Dit bevordert de stofwisseling en de afvoer van koolstofdioxide. Een … Lire plus
Ingrediënten (voor 8 tot 10 personen): 1 liter ananassap (vers of uit fles) 500 ml limonade (Sprite of zelfgemaakt) 250 ml sinaasappelsap (bij voorkeur zonder vruchtvlees) 1 limoen (in plakjes gesneden) 1 citroen (in plakjes gesneden) 1 sinaasappel (in kwarten of plakjes gesneden) Een paar stukjes verse ananas (of uit blik) Een paar verse muntblaadjes … Lire plus
Vier vrouwen, vier ruggen, vier totaal verschillende kapsels… en maar één vraag: wie is de jongste? Hoewel het op het eerste gezicht misschien makkelijk lijkt, wees op je hoede voor de schijn. Deze visuele puzzel, die viraal is gegaan op sociale media, test je vermogen om de meest subtiele details te observeren. Dus, ben je … Lire plus
Vóór de komst van de moderne geneeskunde vertrouwden onze voorouders op de natuur om pijn en ziekte te verlichten. Ze gebruikten planten, kruiden en andere natuurlijke stoffen en gebruikten hun natuurlijke eigenschappen om te helen en te verzachten. Deze remedies, die van generatie op generatie werden doorgegeven, vormden de basis van vroege medische praktijken. Ze … Lire plus
Een beroerte, ook wel bekend als een beroerte, is een ernstig medisch noodgeval dat iedereen kan treffen, hoewel het vaker voorkomt bij ouderen. In deze leeftijdsgroep presenteert een miniberoerte, ook wel een transiënte ischemische aanval (TIA) genoemd, zich vaak met symptomen die tijdelijk zijn, maar niet mogen worden genegeerd. Het vroegtijdig signaleren van deze symptomen … Lire plus