Hoe vaak moet je je lakens wassen? Eens per maand, eens per week, eens per drie maanden… De meningen hierover verschillen per huishouden. We brengen echter gemiddeld acht uur per nacht in bed door. Tijdens het slapen zweten we (vooral in de zomer) en verliezen we dode huidcellen. Daardoor worden onze lakens een broedplaats voor bacteriën, huisstofmijten en ziek микроben, en kunnen ze ook die vervelende bedwantsen aantrekken. Lakens worden ook aangetast door vervuiling in de slaapkamer, zoals stof, haar en ander vuil.
Beddengoed: Het wordt aanbevolen om het wekelijks te verschonen.
Daarom wordt aangeraden om je lakens en kussenslopen regelmatig te wassen. Maar hoe vaak moet je ze vervangen? Dr. Philip Tierno, directeur microbiologie bij het NYU Langone Medical Center in New York City, VS, antwoordt: het is aan te raden om je lakens wekelijks te wassen!