Als de natuur het niet gemaakt heeft, neem het dan niet. Dr. Sebi, geboren op 26 november 1933, was een zelfverklaard kruidkundige uit Honduras. Hij overleed op 6 augustus 2016, maar gedurende zijn 82-jarige leven legde hij de duistere realiteit van de medische en voedingsindustrie bloot. Dr. Sebi’s visie op de geneeskunde en de voedingsindustrie: … Lire plus
Verjaardagstaart * Ingrediënten: + korst 22 stukken gemalen gouderts 5 eetlepels gesmolten boter +vulling 4 pakjes roomkaas van 227 gram 1 2/3 kopjes suiker 1/4 kopje maizena 1 eetlepel puur vanille-extract 2 grote eieren 3/4 kopje slagroom Een roker met een laagje aardbeienijs +garnering 12 goudbruine Oreo’s, verkruimeld en verdeeld over 2 kommen (één om … Lire plus
Was je gekreukte kledingstukken in de wasmachine met dit ingrediënt in plaats van ze te strijken. Om nog meer huishoudelijke taken te besparen, kun je dit doen. Een recept met één ingrediënt voor een onberispelijke bucato Een van de meest gevreesde huishoudelijke klusjes is het wassen van kleding, vooral als er na dagenlang stapelen … Lire plus
Een vette lever, een hoge bloedsuikerspiegel en een onevenwichtig cholesterolgehalte komen steeds vaker voor in onze huidige levensstijl. Het goede nieuws is dat de natuur krachtige voedingsmiddelen biedt die het natuurlijke genezingsproces van je lichaam kunnen ondersteunen.Hier zijn drie wetenschappelijk onderbouwde fruitsoorten die de lever kunnen reinigen, de bloedsuikerspiegel kunnen stabiliseren en het cholesterol kunnen … Lire plus
Een explosie van frisheid en smaak in elke hap! Op zoek naar een snel, gezond en smaakvol gerecht dat je lunch of diner een zomerse upgrade geeft? Deze magische tomatensalade is simpel te maken, maar zit boordevol karakter. Dankzij de combinatie van sappige tomaten, een kruidige dressing en aromatische verse kruiden, til je zelfs de … Lire plus
Gedurende de twaalf lange jaren van haar huwelijk droeg Elena Ramírez een geheim met zich mee dat ze nooit van haar lippen liet verdwijnen. Voor iedereen om haar heen was ze het toonbeeld van een toegewijde echtgenote – elegant, sereen, getrouwd met een gerespecteerd zakenman. Ze woonde in een prachtig huis in Del Valle, bracht … Lire plus
Een heerlijk, zacht en luchtig gerecht dat in Letland vaak als ontbijt of dessert wordt gegeten. De bereiding is eenvoudig en snel — perfect als je iets lekkers wilt zonder uren in de keuken te staan! Ingrediënten: 250 g kwark 2 eieren 3 eetlepels suiker 1 zakje vanillesuiker 250 g zure room 3 eetlepels griesmeel … Lire plus
Eindelijk heb ik een paar traditionele tabi (gesneden houten Maamoul -vormen ) te pakken gekregen . Om het te vieren, snel een mooie partij van deze lekkernijen rechtstreeks uit Libanon. Voor 50 kleine Maamouls 500 g fijne griesmeel 30 g kristalsuiker 1 tl bakpoeder 250 g zeer zachte boter 6 cl melk 6 cl oranjebloesemwater 150 g walnoten, geraspte … Lire plus
Ik heb deze lawine van noten, bedekt met smeltende karamel, nooit kunnen weerstaan. Heb ik het überhaupt wel geprobeerd? Zoet gebak 150 g zachte boter 100 g poedersuiker 1 losgeklopt ei 50 g amandelpoeder 250 g bloem De vulling 50 g suiker 50 g bruine suiker 50 g half gezouten boter 150 g Lyle’s Golden … Lire plus
Tomaten zitten boordevol lycopeen, een krachtige antioxidant die in verband wordt gebracht met: * Lager risico op kanker (vooral prostaat- en borstkanker) * Betere hartgezondheid * Bescherming tegen schade door de zon 3. Hydraterend en caloriearm * Tomaten bestaan voor meer dan 90% uit water * Uitstekend voor hydratatie en gewichtsbeheersing 4. Ondersteunt de spijsvertering … Lire plus