Elke ochtend als u voor de spiegel staat, ziet u er glimlachend uit, met een grimas op uw gezicht of met een vermoeide blik. Maar heeft u er ooit over nagedacht dat uw huid, uw lippen en zelfs uw oogleden stille boodschappers van uw gezondheid kunnen zijn? Net als een schilderij dat zijn geheimen prijsgeeft … Lire plus
Ingrediënten Voor de kip: 2 grote kipfilets 1 kopje ongezouten pistachenoten ½ kopje geraspte Parmezaanse kaas ¾ theelepel uienpoeder ¾ theelepel knoflookpoeder 1 tl Italiaanse kruiden ¼ theelepel zout ¼ theelepel gemalen zwarte peper 2 eieren, lichtgeklopt Kookspray Optionele roomsaus: 1 el boter 1 theelepel gehakte knoflook 1½ el Dijon-mosterd 1 el honing ½ kopje slagroom ½ kopje kippenbouillon ¾ theelepel Italiaanse kruiden Zout en peper, naar smaak Verse peterselie, ter … Lire plus
De afgelopen dagen is er in de media een angstaanjagend verhaal verschenen dat ons allemaal zou kunnen overkomen. Een jonge jongen uit een klein stadje raakte ernstig gewond toen zijn koelkast thuis plotseling ontplofte terwijl het vroor. Door de explosie moest het kind naar het ziekenhuis worden gebracht, waar het 38 hechtingen kreeg. Deze dramatische … Lire plus
Na een lange dag snakte Julia naar een weldadige douche en een comfortabele stoel. Ondanks dat ze de hele dag had gezeten, voelden haar benen vermoeid en zwaar aan, alsof ze kilometers had gelopen. Dit bekende gevoel van zware benen bracht haar aan het denken of er meer aan de hand was. Uiteindelijk besefte ze … Lire plus
We wijten lichte maagklachten of chronische vermoeidheid allemaal aan stress of spijsverteringsproblemen. Maar soms kunnen deze signalen iets ernstigers verbergen. Dat was de boodschap die content creator Radwah Oda wilde overbrengen toen ze haar diagnose publiekelijk deelde. Zijn doel? Laat niemand de signalen missen die haar te laat alarmeerden. Hier zijn vijf weinig bekende signalen … Lire plus
Om uw tuin op te vrolijken, hebben we een ruime keuze aan planten en bloemen. Afhankelijk van uw voorkeur kunt u kiezen voor felle, vrolijke kleuren of juist voor donkere kleuren. De bladeren en bloemen van sommige planten kunnen namelijk een donkere kleur krijgen, bijna zwart. Deze bijzondere kleur van de begroeiing geeft de tuin … Lire plus
Je lichaam is een geweldige machine. We denken vaak dat iemand anders medicijnen voorschrijft om ons gezond te houden, maar in werkelijkheid doet ons lichaam zelf het werk. En als je luistert, zal je lichaam je vertellen wanneer er iets mis is. Hieronder staan een aantal dingen waar u op moet letten en wat ze … Lire plus
Ben je weleens rustig door de tuin gelopen en plotseling een klein insect opgemerkt met een lang lijfje en een paar tangetjes aan de achterkant, waardoor het leek op een piepkleine schorpioen? Dan is de kans groot dat je een ontmoeting hebt gehad met een oorworm, een insect dat vaak verward wordt met een schadelijk … Lire plus
Ingrediënten (voor 6 personen) Om dit eenvoudige maar heerlijke kersendessert te maken, heb je de volgende ingrediënten nodig: Verse of bevroren kersen (2 kopjes) : Kersen zitten boordevol antioxidanten en zorgen voor een natuurlijke zoetheid. U kunt verse of bevroren kersen gebruiken, afhankelijk van de beschikbaarheid. Suikervrije kersenjell-o (1 doos, 85 g) : dit dessert voegt een … Lire plus
Spataderen en problemen met de bloedsomloop zijn niet alleen een kwestie van esthetiek. Ze kunnen ook leiden tot pijn, zware benen en nog ernstigere kwalen. Gelukkig zijn er natuurlijke en effectieve manieren om de bloedsomloop te verbeteren en symptomen te verlichten. 🩸 Waarom ontstaan spataderen? Spataderen ontstaan wanneer de kleppen in de aderen niet goed functioneren. In … Lire plus