3 gedroogde laurierblaadjes
500 ml water
Bereiding:
Breng het water aan de kook in een steelpan.
Voeg de citroenschijfjes en laurierblaadjes toe.
Laat 10 minuten sudderen op laag vuur.
Zeef en geniet ervan warm of heet.
Bonustip: Voeg een theelepel honing toe voor een zoetere smaak en een nog kalmerender effect!
Een gezonde gewoonte die de moeite waard is om aan te nemen:
door deze infusie aan je dagelijkse routine toe te voegen, kun je je gezondheid en energie een flinke boost geven. Het is niet alleen natuurlijk en heilzaam, maar het biedt ook talloze voordelen in slechts een paar minuten.
