Citroen levert een flinke dosis vitamine C en helpt het lichaam te alkaliseren. Het is een natuurlijke ontgifter die de leverfunctie ondersteunt en helpt bij de efficiënte vertering van voedsel, waardoor je lichaam voedingsstoffen beter kan opnemen.
Ingrediënten voor het maken van het sap
:
1 groene appel, in stukjes gesneden
een stukje verse gember van 2,5 cm, geschild
Sap van 1 citroen
1/2 kopje water (optioneel, om te mixen)
Instructies:
Ingrediënten voor het maken van het sap
:
1 groene appel, in stukjes gesneden
een stukje verse gember van 2,5 cm, geschild
Sap van 1 citroen
