Tandbeschadiging
De combinatie van zuren en suikers in frisdranken creëert een omgeving die bevorderlijk is voor de aantasting van het tandglazuur. Fosforzuur en koolzuur tasten het glazuur aan, terwijl de suikers de groei van bacteriën bevorderen, die vervolgens nog meer zuren produceren. Regelmatige consumptie verhoogt het risico op gaatjes en tandinfecties aanzienlijk.
cardiovasculair risico
Regelmatige consumptie van frisdranken op de lange termijn wordt in verband gebracht met een verhoogde bloeddruk, een verhoogd ‘slecht’ cholesterol (LDL) en hart- en vaatziekten. Studies tonen aan dat het drinken van slechts één glas frisdrank per dag het risico op een hartaanval of overlijden door hart- en vaatziekten met 20% verhoogt.