Je nagels lijken misschien een puur cosmetisch aspect, maar ze kunnen ook iets zeggen over je algehele gezondheid. Veranderingen in nagelkleur, textuur of vorm kunnen soms wijzen op voedingstekorten, infecties of medische aandoeningen. Hier zijn zeven nagelveranderingen waar artsen vaak op letten.
1. Verticale ribbels: mogelijke voedingstekorten
Hoe het eruitziet:
Dunne, verhoogde lijnen die verticaal lopen van de basis tot de punt van de nagel.
Wat het zou kunnen betekenen:
Verticale ribbels ontstaan vaak vanzelf met de leeftijd. In sommige gevallen kunnen ze echter verband houden met een tekort aan voedingsstoffen zoals vitamine B12, ijzer of zink, die belangrijk zijn voor een gezonde nagelgroei.