Naast medische behandeling zijn er verschillende maatregelen die de huid kunnen ondersteunen.
Houd de huid goed gehydrateerd
Gebruik meerdere keren per dag een parfumvrije hydraterende crème.
Vooral na het handen wassen is dit belangrijk.
Vermijd irriterende producten
Gebruik milde, ongeparfumeerde producten.
Draag indien nodig beschermende handschoenen tijdens huishoudelijk werk.
Vermijd langdurig contact met water
Langdurig weken van de handen kan de huid verder beschadigen.
Droog de huid na het wassen altijd zorgvuldig af.
Probeer stress te verminderen
Ontspanning kan helpen om het aantal opstoten te beperken.
Denk aan:
Wandelen.
Yoga.
Ademhalingsoefeningen.
Meditatie.
Voldoende slaap.
Dagelijkse huidverzorging
Een goede huidverzorging vormt een belangrijk onderdeel van de behandeling.
Enkele eenvoudige gewoonten kunnen veel verschil maken:
Gebruik lauw in plaats van heet water.
Dep de huid droog in plaats van hard te wrijven.
Breng direct daarna een hydraterende crème aan.
Draag katoenen handschoenen onder rubberen handschoenen indien nodig.
Vermijd agressieve schoonmaakmiddelen.
Kun je dyshidrotisch eczeem voorkomen?
Als je wilt doorgaan, klik dan op de knop “Volgende” hieronder ⤵