ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Haarsupplementen zijn populair. Ze bevatten vitamines, mineralen, aminozuren, plantenextracten, gisten en andere « gepatenteerde » ingrediënten. Kunnen zulke producten je haar werkelijk « gezonder » of sterker maken, haaruitval tegengaan of zelfs nieuwe haargroei stimuleren? Onze experte analyseerde de etiketten van 17 populaire haarsupplementen om hun doeltreffendheid te bepalen.

Naast vitamines worden ook vaak mineralen toegevoegd.

Zink is vrijwel altijd aanwezig in zulke producten. Het wordt als essentieel beschouwd voor de gezondheid van haar, huid en nagels, omdat een tekort (wat zeldzaam is) kan leiden tot veranderingen aan huid en haar.
Koper en selenium worden ook regelmatig toegevoegd.
Ten slotte ijzer, waarvan een tekort bij vrouwen soms wordt geassocieerd met dunner wordend haar.
Al deze mineralen zijn onmisbaar voor het functioneren van meerdere enzymen en metabole processen in onze cellen.

Hoewel een ernstig tekort ook haaruitval kan veroorzaken, is het bij normale omstandigheden niet nodig om extra in te nemen. Met uitzondering van ijzer zijn tekorten van deze mineralen zeldzaam (tenzij bij ernstige en zeldzame malabsorptie).

4. Aminozuren
Aminozuren zoals cysteïne en methionine kunnen eveneens op de ingrediëntenlijst staan, zoals bijvoorbeeld bij Omnivit Hair Pro Tegen haaruitval.

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire

histat.io analytics