Wat het moment nog vreemder maakt, is dat sommige mensen hallucinaties ervaren. Dreigende schaduwen die je lijken te bespioneren, onbegrijpelijke gefluister… Al deze details geven deze aflevering het gevoel van een nachtmerrie die je met wijd open ogen beleeft.
Waar komt dit merkwaardige fenomeen vandaan?
Wees gerust: u wordt niet gek en er is geen sprake van bovennatuurlijke krachten (ook al beweren sommige stadslegendes nog steeds het tegendeel!). Slaapverlamming wordt verklaard door volkomen normale lichaamsmechanismen. Tijdens de REM-slaap – de fase waarin we dromen – blokkeert ons brein tijdelijk onze spieren om te voorkomen dat we onze dromen uitvoeren. Tijdens een episode van verlamming ontwaakt de geest, terwijl het lichaam nog steeds onder invloed van de REM-slaap verkeert.
