Het grootste risico voor iedereen: hoge bloeddruk
Hoge bloeddruk wordt niet voor niets “de stille sluipmoordenaar” genoemd. Veel mensen voelen er niets van, maar het geeft continu druk op de bloedvaten, ook in de hersenen.
Leefstijl speelt een grote rol
-
alcohol kan bloeddruk verhogen
-
roken beschadigt vaatwanden
-
weinig beweging verslechtert vaatgebruik
-
chronische stress kan bloeddruk beïnvloeden
-
overgewicht verhoogt kans op vaatproblemen
Erfelijkheid
Wanneer in je familie op jonge leeftijd hersenbloedingen voorkomen, kan dat extra reden zijn om:
-
je bloeddruk vaker te controleren
-
medische screening te bespreken
-
vroeg signalen serieus te nemen
Niet om bang te worden, maar om verstandig te handelen.
