Let op signalen van je huid
Je huid geeft vaak zelf aan wanneer zij extra verzorging nodig heeft.
Mogelijke signalen zijn:
Jeuk.
Schilfers.
Rode plekken.
Een trekkerig gevoel.
Kleine kloofjes.
Snelle irritatie na het douchen.
Wanneer je merkt dat deze klachten telkens na een douche ontstaan, kan het verstandig zijn om minder vaak te douchen of over te stappen op mildere verzorgingsproducten.
Blijven de klachten bestaan, neem dan contact op met een huisarts of dermatoloog.
Een persoonlijk
Waarom dagelijks douchen na je 65e niet altijd de beste keuze is
Voor veel mensen hoort een dagelijkse douche al jarenlang bij de vaste ochtendroutine. Het voelt fris, schoon en geeft een energieke start van de dag. Maar naarmate we ouder worden, verandert ons lichaam op verschillende manieren. Wat vroeger een gezonde gewoonte leek, is na het 65e levensjaar niet altijd meer de beste keuze.
Steeds meer dermatologen en specialisten op het gebied van ouderenzorg wijzen erop dat dagelijks douchen juist nadelige gevolgen kan hebben voor de huid en zelfs voor de algemene gezondheid. Dat betekent niet dat ouderen minder hygiënisch moeten zijn, maar wel dat de manier waarop we ons lichaam verzorgen met de leeftijd mag veranderen.
De huid verandert naarmate we ouder worden
Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️