Onderliggende mechanismen en onzekerheden
Onderzoekers geloven dat B-vitamines bijdragen aan de productie van fosfatidylcholine, wat nodig is om omega-3-vetzuren door de bloed-hersenbarrière naar de hersenen te transporteren. Er blijven echter onzekerheden bestaan en verder onderzoek is nodig om deze hypothesen te bevestigen.
Optimale doses en doelgroepen
Er bestaan ook tegenstrijdige studies. Zo toonde een onderzoek uit 2010 geen effect van omega-3-vetzuren aan, waarschijnlijk vanwege de afwezigheid van cognitieve achteruitgang in beide geteste groepen. Een andere grote studie, AREDS2, die omega-3-vetzuren combineerde met andere vitamines maar zonder B-vitamines, vond geen voordelen voor de hersenen. Tot slot leverde de LipiDiet-studie met omega-3-vetzuren en B-vitamines ook geen sluitende resultaten op, omdat de cognitieve achteruitgang in beide groepen minder was dan verwacht.
