Gebruik met mate, want in hoge doses kan het hartkloppingen en misselijkheid veroorzaken.
Over het algemeen geldt dat hoe ouder we worden, hoe minder efficiënt ons lichaam is, vooral als het gaat om gewichtsverlies.
Hormonen spelen een rol in dit proces en maken het moeilijker om vet te verbranden.
Vrouwen boven de 40 vinden het vaak moeilijker om af te vallen, vooral op bepaalde plekken van hun lichaam, zoals de buik. Buikvet is een van de meest hardnekkige soorten vet om kwijt te raken.
