Citroen levert vitamine C en een verfrissende smaak, en helpt de aardse smaak van rode biet in balans te brengen.
Deze ingrediënten vormen samen een voedzaam en verfrissend drankje dat, bij regelmatig gebruik, kan bijdragen aan een hoger energieniveau en een betere algehele gezondheid.
Recept 1: Drankje van rode biet, gember en citroen
Ingrediënten
- 1 middelgrote gekookte rode biet
- een stukje verse gember van 1 cm (½ inch)
- Sap van 1 citroen
- 1 glas (250 ml) water
- 1 theelepel honing (optioneel)
Voorbereiding
- Was de rode biet, schil hem en snijd hem in kleine stukjes.
- Mix de rode biet met de gember, het citroensap en het water tot een gladde massa.
- Voeg naar wens honing toe om het drankje te zoeten.
- Direct consumeren voor de beste smaak en versheid.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie