Wie loopt risico?
Er zijn een aantal factoren die het risico op het ontwikkelen van alvleesklierkanker verhogen:
Leeftijd: De meeste gevallen treden op na de leeftijd van 60 jaar.
Roken: Goed voor ongeveer 20% van de gevallen.
Diabetes: Een vaak onderschatte risicofactor.
Obesitas: Verhoogt het risico met 20%.
Familiegeschiedenis: Heeft iemand in uw omgeving alvleesklierkanker gehad? Wees waakzaam.
Blootstelling aan bepaalde chemicaliën: Vooral bij metaalbewerking en stomerijen.
Hoe kunt u uw risico verminderen?
Er is geen volledige preventie, maar een gezonde levensstijl kan helpen:
Stoppen met roken: dit vermindert het risico aanzienlijk.
Let op je voeding: concentreer je op fruit, groenten en vezelrijk voedsel.
Beperk alcohol: overmatig alcoholgebruik verhoogt het risico.
Bewegen: regelmatige lichaamsbeweging voorkomt veel ziekten, waaronder sommige vormen van kanker.
