Inleiding

Als je je dag gezond wilt beginnen, is dit natuurlijke ochtenddrankje een geweldige manier om je lichaam wakker te maken.
Het helpt je spijsvertering op gang, hydrateert na de nacht en geeft je een natuurlijke energieboost – zonder kunstmatige suikers of cafeïne.
Geen wondermiddel om kilo’s kwijt te raken, maar een gezond ritueel dat past bij een evenwichtige levensstijl.

Ingrediënten

• 1 glas warm water (ongeveer 250 ml)
• Het sap van een halve citroen
• 1 theelepel honing (optioneel, voor een zachte smaak)
• Een paar plakjes verse gember of een snufje kaneel

Bereiding

1. Verwarm het water tot het lauw is (niet kokend, om de voedingsstoffen te behouden).
   

   Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

   Advertentie
   Volgende→