Beste recepten

Heb je last van spijsverteringsproblemen? Een ophoping van gifstoffen en een onevenwichtige voeding kunnen je spijsverteringsstelsel verstoren. Ontdek deze natuurlijke ingrediënten met reinigende eigenschappen om je darmen weer optimaal te laten functioneren. Kruisbloemige groenten: bondgenoten voor een gezonde darmflora Broccoli, spruitjes, boerenkool en bloemkool… Deze groenten zitten boordevol gezonde vezels. Ze helpen niet alleen op … Lire plus

3 eieren , 150 g suiker, 100 ml plantaardige olie, 150 g naturel yoghurt , snufje zout, 1 theelepel vanille-extract, 200 g bloem, 6 g bakpoeder, cacaopoeder  

In het rustige stadje Silverwood leidt Claire een vredig leven met haar man en hun jonge adoptiezoon, Malo. Op een middag, terwijl ze rustig aan het spelen is, spreekt het kind een zin uit die haar als aan de grond genageld houdt. Geen onnozele opmerking, geen van zijn gebruikelijke grillen: precieze woorden, vergezeld van tekeningen … Lire plus

We gebruiken het in de keuken om onze gerechten te verrijken, maar deze kleine bol heeft nog veel meer talenten! Knoflook staat al eeuwenlang bekend om zijn beschermende eigenschappen. En van al die kwaliteiten verdient er één onze volle aandacht: de natuurlijke werking ervan bij de verzorging van de huid, nagels en hoofdhuid. Van handen … Lire plus

Hoe vaak heb je jezelf al in bed gevonden, starend naar het plafond, hopend dat de slaap eindelijk zou komen? Je gedachten razen door je hoofd, je voelt die bekende angst van het aftellen tot de wekker afgaat… Als dit je bekend voorkomt, wees gerust: je bent zeker niet de enige. Maar wist je dat … Lire plus

Bananen behoren tot de meest geconsumeerde vruchten ter wereld, en dat is niet zonder reden. Ze zijn rijk aan voedingsstoffen, makkelijk te verteren en zeer handig om mee te nemen, en bieden dus echte voordelen. Maar pas op: zo eenvoudig is het niet. Hier zijn 14 essentiële feiten over bananen die je moet weten om … Lire plus

Deze sterrenbeelden zullen profiteren van unieke kansen en een energieboost dankzij de invloed van de maan. Volle maan in december 2025: 4 sterrenbeelden beleven een uitzonderlijke maand © Volle maan in december 2025: 4 sterrenbeelden beleven een uitzonderlijke maand Samenvatting De sterrenbeelden die stralen onder de volle maan Hoe profiteer je van deze maanenergie De … Lire plus

Water is essentieel voor ons lichaam en verdient dagelijkse aandacht. Ontdek hoe je gemakkelijk de aanbevolen hoeveelheid van 1,5 tot 2 liter per dag kunt bereiken en maak van deze simpele handeling een gezonde routine met talloze voordelen. 8 glazen water per dag: een richtlijn, geen strikte vereiste. Er wordt ons vaak verteld dat we … Lire plus

We waren net in ons droomhuis getrokken, maar tijdens de verbouwing ontdekten we een kamer die er volgens de bouwtekeningen eigenlijk niet had mogen zijn. Toen mijn man en ik dit huis eindelijk kochten – een oude villa gebouwd op de plek van een voormalige kapel uit de jaren 30 – dacht ik dat we … Lire plus

Terwijl iedereen al afscheid nam van de overledene, begon zijn dochter naar de kist te wijzen en beweerde dat er iets vreemds in zat. Toen de kist werd geopend, was iedereen verbijsterd en verbaasd. Vandaag was het moment aangebroken om afscheid te nemen van de overledene. Alles verliep volgens plan en het moment van afscheid … Lire plus