Als je merkt dat je lijstjes maakt onder de douche, komt dat waarschijnlijk omdat je hersenen zelden tot rust komen. Zelfs tijdens simpele dingen zoals je haar wassen, schakelen je gedachten automatisch over naar het plannen van de dag die voor je ligt.
Maar dat hoeft niet per se een slechte zaak te zijn. Je bent iemand die zich prettig voelt bij je gedachten, en je geest kan zelfs onder de douche het scherpst zijn. Je vindt het leuk om problemen op te lossen, je gedachten te ordenen en je mentaal voor te bereiden op toekomstige situaties. Deze gewoonte helpt je vaak om voorbereid te blijven, zowel op je werk als in je persoonlijke relaties, omdat je van nature de neiging hebt om te anticiperen.