1 eetlepel rauwe honing ( optioneel, vooral tegen verkoudheid )
1/2 kopje warm water
Voorbereiding:
-
Meng de geraspte ui en gember in een glas.
-
Voeg warm water toe en roer goed door.
-
Optioneel: Voeg citroensap en honing toe om de smaak en potentie te verbeteren.
-
Laat 5-10 minuten trekken en drink dan.
Tijdstip van inname :
-
Drink dit mengsel eenmaal per dag ‘s ochtends op een lege maag voor een algeheel gezondheidseffect .
-
In het geval van verkoudheid of griep kan het tot twee keer per dag worden ingenomen .
Tips en waarschuwingen
-
Smaak: Het mengsel heeft een sterke, pittige smaak. Begin met kleine hoeveelheden en bouw een tolerantie op.
-
Bewaren : Bereid altijd vers voor het beste resultaat.
-
Voorzorgsmaatregelen : Als u last heeft van zweren of bloedingsstoornissen of bloedverdunnende medicijnen gebruikt, raadpleeg dan uw arts voordat u deze remedie regelmatig gebruikt.
Afstuderen
Rode uien en gember zijn een dynamisch natuurlijk duo dat je gezondheid kan verbeteren als het consequent en bewust wordt gebruikt. Of je nu je immuunsysteem wilt versterken, de spijsvertering wilt verbeteren, ontstekingen wilt verminderen of je hart wilt ondersteunen, deze krachtige combinatie biedt echte, blijvende voordelen: Rechtstreeks uit uw keuken.
