1 kopje water
Voorbereiding:
Breng het water aan de kook.
Voeg de rozemarijn toe
Laat het 8 tot 10 minuten trekken (met het deksel erop).
Zeef en serveer.
Aanbevolen gebruik:
U kunt 1 tot 2 kopjes per dag drinken als onderdeel van uw routine en de reactie van uw lichaam in de gaten houden.
🧴 Rozemarijn massageolie
Ideaal voor het ontspannen van gespannen plekken:
Ingrediënten:
Takjes verse rozemarijn
250 ml plantaardige olie (olijf- of amandelolie)
Voorbereiding: