Op fysiek niveau speelt rozemarijn een belangrijke rol bij het stimuleren van de bloedsomloop. Dit zorgt voor een betere zuurstofvoorziening van de organen en kan vermoeidheidsgevoelens verminderen. Het heeft ook ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen, waardoor het nuttig is voor het versterken van het immuunsysteem.
De rest wordt vervolgd op de volgende pagina.
Rozemarijn wordt ook gebruikt om de spijsvertering te verbeteren. Het helpt een opgeblazen gevoel te verminderen en bevordert een goede werking van het spijsverteringsstelsel. Als aftreksel kan het lichte spijsverteringsproblemen verlichten en de eetlust opwekken.
Wat de spiergezondheid betreft, wordt deze plant soms gebruikt om pijn en spanning te verlichten dankzij de ontspannende werking. Het kan als olie worden aangebracht of als kruidenthee worden gedronken.