Deze dromen kunnen worden gezien als onderdeel van het rouwproces of als een overgangsfase in ons leven. Volgens Healthline zijn ze gekoppeld aan de laatste hypothese.
Deze dromen komen vaak voor tijdens bepaalde veranderingen, zoals een nieuwe baan, een verhuizing of een nieuwe relatie.
Maar belangrijker dan de droom zelf zijn de emoties die hij oproept.
Dromen over een overleden persoon kan dus verband houden met de eerder genoemde veranderingen en de impact daarvan op ons.
Veel hedendaagse neurowetenschappers geloven dat de hersenen tijdens de REM-slaap onderhoudstaken uitvoeren en onvrijwillig visueel « stof opwervelen ». Vanuit dit perspectief zou dromen als onbeduidend worden beschouwd. Er wordt echter uitgelegd: « Het andere perspectief is dat dromen wezenlijker zijn dan de wakende toestand. Dit blijkt uit droomculturen, zoals die van de inheemse bevolking van Australië, die geloven dat dromen intrinsiek zijn aan ons spirituele bestaan. »
Deskundigen delen deze dromen in vier categorieën in.