Wat de meeste mensen niet weten, is dat deze vrucht de bloedsuikerspiegel sneller verlaagt dan insuline, en bovendien de haargroei stimuleert! Laat een « OK » achter in de reacties om ons te laten weten dat je er bent en ontvang de naam van de vrucht!

Kook 10 minuten op laag vuur.
Laat het 5 minuten rusten en filter het vervolgens.
Consumptiepatronen
Drink 1 kopje op een lege maag.
1 kopje na de hoofdmaaltijd
Gedurende 10 opeenvolgende dagen
6️⃣ VERBETERD RECEPT #2
Functionele guavesmoothie ter ondersteuning van de bloedsuikerspiegel
EIGENSCHAPPEN VAN DE SMOOTHIE
Rijk aan vezels
Reguleert pieken in de bloedsuikerspiegel.
Het levert antioxidanten.
Bevordert een verzadigd gevoel.
Ingrediënten
1 rijpe guave met schil
1 eetlepel chiazaad
½ groene appel
1 theelepel gemalen kaneel
1 glas water of plantaardige melk
5 amandelen