Wat de meeste mensen niet weten, is dat deze vrucht de bloedsuikerspiegel sneller verlaagt dan insuline, en bovendien de haargroei stimuleert! Laat een « OK » achter in de reacties om ons te laten weten dat je er bent en ontvang de naam van de vrucht!
Ingrediënten
- 7 verse guavebladeren
- 1 klein kaneelstokje
- 1 theelepel fenegriekzaadjes
- 1 schijfje verse gember
- 2 kopjes water
Voorbereiding
- Was de bladeren grondig.
- Breng het water aan de kook.
- Voeg alle ingrediënten toe.
- Kook 10 minuten op laag vuur.
- Laat het 5 minuten rusten en filter het vervolgens.
Consumptiepatronen
- Drink 1 kopje op een lege maag.
- 1 kopje na de hoofdmaaltijd
- Gedurende 10 opeenvolgende dagen
-
VERBETERD RECEPT #2Functionele guavesmoothie ter ondersteuning van de bloedsuikerspiegel
EIGENSCHAPPEN VAN DE SMOOTHIE- Rijk aan vezels
- Reguleert pieken in de bloedsuikerspiegel.
- Het levert antioxidanten.
- Bevordert een verzadigd gevoel.
Ingrediënten
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie ADVERTISEMENT
