Vindt u eten niet meer lekker, of heeft u een aanhoudende vreemde smaak? Een ophoping van gifstoffen beïnvloedt de smaakpapillen en de spijsvertering, wat kan leiden tot misselijkheid of gebrek aan eetlust. Dit kan uiteindelijk leiden tot gewichtsverlies. Weer van uw maaltijden genieten? Dan is ademhalen de volgende stap.
Voelt u zich al bij minimale inspanning buiten adem? Vocht in de longen door overbelasting of bloedarmoede vermindert de zuurstofopname. Dit verhoogt de risico’s. Stel u voor dat u dieper en gemakkelijker ademt – de tijd vliegt voorbij.
Word je wakker van de krampen of trillende benen? Dit kan worden veroorzaakt door een verstoring van de elektrolytenbalans, zoals een te hoog kaliumgehalte of een te laag calciumgehalte. Het komt vaak ‘s nachts voor en is erg vervelend. Verlichting kan komen door de onderliggende oorzaken aan te pakken. Maar de belangrijkste symptomen hebben te maken met systemische effecten.
? Voelt u zich misselijk of moet u af en toe overgeven? Ophoping van afvalstoffen irriteert de darmen. Vaak is het in het begin subtiel, maar het verergert na verloop van tijd. Die onrustige maag kan verbanden leggen. En wat is het meest urgent?
plotselinge pieken of resistentie tegen medicatie? De nieren reguleren de bloeddruk; schade aan de nieren creëert een vicieuze cirkel. Dit verhoogt de risico’s aanzienlijk. Monitoring en vroege diagnose kunnen zowel het hart als de nieren beschermen.
