De schok kan enorm zijn wanneer een stel uit elkaar gaat. Toch had dit gedrag al eerder alarmbellen kunnen doen rinkelen.
KORT SAMENGEVAT:
Psychologe Pauline Dewilde benadrukt het belang van vroege waarschuwingssignalen voor een relatiebreuk.
Veranderingen in bepaald gedrag kunnen een relatie verzwakken.
Het negeren van deze veranderingen kan een breuk bijna onvermijdelijk maken.
Wanneer een relatiebreuk plaatsvindt, voelt het vaak alsof het uit het niets komt. Toch waren er soms al signalen, ook al zagen we die niet. Volgens Le Journal des Femmes kan ogenschijnlijk onschuldig gedrag veel onthullen over de relatiestatus van een stel.
We hebben het over kleine, alledaagse veranderingen die je gemakkelijk over het hoofd ziet. Gewoonten die zich ontwikkelen zonder dat er meteen alarmbellen gaan rinkelen. Maar voor psychologen zijn deze details enorm belangrijk. En wanneer ze aanhouden zonder serieus genomen te worden, kunnen ze wijzen op een diepe crisis. Of zelfs op een breuk.
Dit subtiele gedrag duidt op het begin van een onevenwicht.
Het is erg moeilijk om een relatiebreuk van tevoren te voorspellen. Het is echter vaak gemakkelijker om de tekenen van een crisis te herkennen. Dat is wat Pauline Dewilde, psycholoog en relatietherapeut, ons eraan herinnert. Volgens haar is het eerste waarschuwingssignaal een verandering in de routine. Wanneer iemand veel vaker uitgaat, overmatig betrokken raakt bij zijn of haar werk, of talloze nieuwe activiteiten onderneemt, is dat nooit helemaal onschuldig.
