Frisdranken zijn wereldwijd enorm populair, maar regelmatig gebruik ervan kan leiden tot tal van gezondheidsproblemen.
Het hoge suiker- en chemische gehalte van frisdranken brengt risico’s met zich mee die veel verder gaan dan het simpele concept van « lege » calorieën – variërend van gewichtstoename tot botbeschadiging.
Hieronder volgen enkele schadelijke effecten van deze dranken op het lichaam.
Hulpmiddel voor gewichtstoename
Frisdranken zijn een belangrijke bron van toegevoegde suikers en bevatten vrijwel geen voedingsstoffen. De vloeibare suikers die ze bevatten omzeilen de natuurlijke verzadigingsmechanismen van het lichaam, wat leidt tot een overmatige calorie-inname.
