Hoe vaak moet je je beddengoed nu echt verschonen?
Volgens deskundigen: vaker dan je denkt – en de reden zal je wellicht verrassen.
Een fris opgemaakt bed voelt heerlijk aan. Maar wist je dat je je lakens wekelijks moet wassen om ze hygiënisch te houden? Veel mensen verschonen hun beddengoed minder vaak dan aanbevolen, zonder zich te realiseren wat er zich letterlijk onder de lakens afspeelt.
Volgens dr. Philip Tierno, microbioloog en hoogleraar aan de NYU School of Medicine in New York, is de ideale frequentie voor het wassen van lakens eens per week. En daar is een goede reden voor.
Wat gebeurt er eigenlijk in je bed?
Elke nacht verliezen we zweet, huidcellen, talg en speeksel – en soms zelfs restjes cosmetica of voedsel. Tel daar meer dan een liter zweet per nacht bij op, en je hebt een perfecte voedingsbodem voor:
Bacteriën en schimmels
