Hoewel het misschien voor de hand ligt, is water het belangrijkste middel om vet uit ons lichaam te verwijderen. De afvalstoffen die vrijkomen bij de vetverbranding verlaten ons lichaam via het water dat we drinken. Dit water transporteert deze gifstoffen naar de blaas, waar ze via de urine worden afgevoerd.
Hoewel water essentieel en uiterst nuttig is, is het geen wondermiddel voor iedereen die op