Ga zitten en blijf kalm.
Vermijd lichamelijke inspanning.
Ga comfortabel zitten of liggen en concentreer u op een langzame, regelmatige ademhaling terwijl u op hulp wacht.
Paniek kan de belasting van het hart verhogen.
Neem uw hartmedicatie in als deze is voorgeschreven.
Als uw arts u medicijnen heeft voorgeschreven tegen pijn op de borst of een hartaandoening, volg dan de instructies van uw arts op.
Neem alleen medicijnen in die specifiek aan u zijn voorgeschreven.
Overweeg aspirine indien nodig.
Veel gezondheidsorganisaties adviseren om bij een vermoedelijke hartaanval een gewone aspirine te kauwen als:
Je bent niet allergisch voor aspirine.
Een zorgverlener heeft u niet geadviseerd om het te vermijden.
Aspirine kan helpen de bloedstolling te verminderen in afwachting van spoedeisende hulp.
Het mag echter geen vervanging zijn voor het bellen van de hulpdiensten.
Lees verder door op de knop (VOLGENDE》) hieronder te klikken!
De gevaarlijke mythe van reanimatie door hoesten
Jarenlang werd op sociale media beweerd dat herhaaldelijk hoesten tijdens een hartaanval je leven kon redden.
Deskundigen waarschuwen dat dit advies vaak verkeerd wordt begrepen.