Velen lijden op latere leeftijd omdat ze deze 5 dingen niet hebben losgelaten.
Veroudering is niet alleen een fysiek proces. Het is bovenal een emotioneel en mentaal proces. Veel mensen bereiken de ouderdom met een vermoeid lichaam, maar wat hen werkelijk neerdrukt, zijn niet de jaren zelf… maar alles wat ze nog in zich dragen. Wrok, verwachtingen, schuldgevoelens, angsten en oude wonden vormen een onzichtbare rugzak die elke … Lire plus