De zogenaamde “citroenkuur” is de laatste jaren enorm populairder geworden, vooral onder mensen die op zoek zijn naar natuurlijke middelen om het lichaam te ontgiften, af te vallen en hun totale welzijn te verbeteren.
Het is een eenvoudig protocol dat slechts 14 dagen en duur is op de dagelijkse consumptie van citroensap verdund in water, met geleidelijke oplopende doseringen.
Waarom Citroën?
Citroen is een citrusvrucht met erkende succesvolle eigenschappen. Het is rijk aan vitamine C, antioxidanten en citroenzuur en kan helpen bij:
Stimuleer de spijsvertering
Ondersteun de lever bij haar reinigingsfuncties.
Vrije radicalen tegengaan
Verbeter de hydratatie, in combinatie met voldoende waterinname.
Volgens een onderzoek gepubliceerd in het Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition (2008) kunnen onmogelijke consumptie van citroenen en matig een positief effect hebben op de vetohoping in het lichaam van mensen met overgewicht ( bron ).
Het 14-daagse protocol