Enkele tips voor veilig gebruik
Zoals bij elke natuurlijke aanpak is matiging essentieel. Kruidnagel, die bijzonder rijk is aan eugenol, kan irriterend zijn bij overmatige consumptie. Een matige inname van een of twee kopjes per dag stelt u in staat om te profiteren van hun eigenschappen.
Kies indien mogelijk voor Ceylon kaneel , dat subtieler is en beter wordt verdragen dan zijn Chinese tegenhanger. En vooral, als u zwanger bent, borstvoeding geeft of een specifieke medische behandeling ondergaat, raadpleeg dan uw arts voordat u deze infusie aan uw dagelijkse routine toevoegt.
Gebruik ten slotte nooit pure essentiële kruidnagelolie. De extreme concentratie ervan vereist professioneel en gecontroleerd gebruik.
Een moment van rust binnen handbereik
Deze basismix herinnert ons aan een fundamentele waarheid: echt welzijn schuilt niet in complexiteit, maar vaak in de eenvoudigste gebaren – zoals het genieten van een warme infusie, op smaak gebracht met de delicate combinatie van kaneel en kruidnagel.
