Psychologe Tracy Dalgleish, specialist in relatieproblemen, onthult zes zinnen die je argwaan moeten wekken als je partner ze uitspreekt.
Is het gezond om regelmatig over je ex(en) te praten met je nieuwe partner, of dat nu positief of negatief is? Niet echt, volgens psycholoog Tracy Dalgleish. In een artikel op CNBC van 3 oktober 2025 onthult deze relatie-expert zes zinnen die alarmbellen zouden moeten doen rinkelen als je ze van je partner hoort (in tegenstelling tot deze zinnen). « Als hij of zij constant op een puur negatieve manier over zijn of haar ex praat, is de kans groot dat hij of zij dezelfde giftige patronen bij jou zal herhalen », waarschuwt de therapeut.
1. « Het is zijn schuld dat de relatie is geëindigd. »
Volgens Tracy Dalgleish onthult deze uitspraak een gebrek aan verantwoordelijkheid. « De meeste relaties zijn altijd in balans. Beide partners dragen bij aan de goede én de slechte momenten. Een partner die zich vastklampt aan schuldgevoel, kan moeite hebben om zichzelf vragen te stellen en vast blijven zitten in oude patronen, » legt de psychologe uit.
