Dit zijn de gevolgen van slapen met je benen verkeerd… De eerste signalen van veneuze insufficiëntie die je niet mag negeren
Word je regelmatig wakker met zware, vermoeide benen? Heb je aan het einde van de dag gezwollen enkels of zie je steeds meer zichtbare adertjes op je benen verschijnen? Veel mensen denken dat dit gewoon bij het ouder worden hoort, maar soms is er meer aan de hand.
Een veelvoorkomende oorzaak is veneuze insufficiëntie. Hierbij stroomt het bloed in de benen minder goed terug naar het hart, waardoor het zich ophoopt in de aderen. Zonder behandeling kunnen de klachten langzaam verergeren en uiteindelijk leiden tot spataderen, huidproblemen en zelfs moeilijk genezende wonden.
Gelukkig kun je veel doen om de klachten te verminderen en verdere schade te voorkomen.
Wat is veneuze insufficiëntie?
Normaal gesproken pompen de spieren in je benen het bloed terug naar het hart. Kleine kleppen in de aderen zorgen ervoor dat het bloed niet terugzakt.
Wanneer deze kleppen minder goed werken, stroomt het bloed deels terug en blijft het in de benen staan. Hierdoor neemt de druk in de aderen toe en zetten de bloedvaten uit.
Na verloop van tijd kunnen hierdoor spataderen ontstaan.
De eerste symptomen
In het begin zijn de klachten vaak mild, waardoor veel mensen ze negeren.
Veelvoorkomende signalen zijn:
een zwaar gevoel in de benen;
vermoeide benen aan het einde van de dag;
tintelingen;
rusteloze benen;
gezwollen enkels of voeten;
pijn of een branderig gevoel;
zichtbare spataderen of kleine blauwe adertjes;
jeuk rondom spataderen.
De klachten nemen vaak toe na lang staan of zitten en verminderen meestal wanneer je de benen omhoog legt.
Wie loopt meer risico?
Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️