Gebruik nooit gember als u een van deze aandoeningen heeft – het kan ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken.

Gemberwortel is een ontstekingsremmend, antioxidant en spijsverteringsbevorderend superfood. Deze specerij wordt aanbevolen als natuurlijk geneesmiddel voor diverse lichamelijke kwalen vanwege de voedingsstoffen en gezondheidsbevorderende fytochemicaliën.

Er zijn echter situaties waarin gember geen optimale aanvulling op je dieet is en een bestaand probleem kan verergeren.

Wanneer moet je gemberwortel vermijden?

Hieronder volgen enkele situaties waarin gember vanwege de risico’s beter vermeden kan worden.