🩺 5. Nierziekte
Je nieren filteren overtollig vocht en afvalstoffen uit je bloed. Als je nieren niet goed werken, hoopt vocht zich op.
Hoe het eruitziet: Symmetrische zwelling in de benen, enkels en voeten. Kan ook wallen rond de ogen veroorzaken (vooral ‘s ochtends). De zwelling is vaak ‘putjesvormend’ (er blijft een deukje achter na het indrukken).
Bijkomende symptomen: veranderingen in het urineren (schuimend, donker of verminderde urineproductie), vermoeidheid, verlies van eetlust, kortademigheid.
Wie loopt risico: Mensen met diabetes, hoge bloeddruk, een familiegeschiedenis van nierziekte of een eerdere nierbeschadiging.
Wat te doen: Als u last heeft van gezwollen benen in combinatie met veranderingen in uw urinering of vermoeidheid, raadpleeg dan uw arts voor bloed- en urineonderzoek.
Advertentie
🫁 6. Leverziekte
Je lever produceert een eiwit genaamd albumine dat helpt om vocht in je bloedvaten vast te houden. Wanneer de lever beschadigd raakt (cirrose, hepatitis), daalt het albuminegehalte en lekt er vocht in de weefsels.
Hoe het eruitziet: Symmetrische zwelling in de benen en voeten. Kan ook buikzwelling (ascites) veroorzaken. In tegenstelling tot hartfalen is de ademhaling meestal normaal, tenzij er zich ook vocht rond de longen ophoopt.
Bijkomende symptomen: Geelverkleuring van de huid of ogen (geelzucht), snel blauwe plekken krijgen, donkere urine, bleke ontlasting, vermoeidheid.
Wie loopt risico: Overmatig alcoholgebruik, chronische hepatitis B of C, leververvetting, bepaalde genetische aandoeningen.
Wat te doen: Bij zwelling van de benen in combinatie met geelzucht of een opgezwollen buik is onmiddellijk medisch onderzoek vereist.
🦴 7. Lymfoedeem (lymfatische blokkade)
Je lymfestelsel voert overtollig vocht uit de weefsels af. Wanneer lymfeklieren of -vaten beschadigd raken – door een operatie, bestraling, infectie of genetische aanleg – hoopt zich vocht op.
Hoe het eruitziet: Zwelling die vaak niet indrukbaar is (laat geen deukje achter bij aanraking). De huid kan dik of stevig aanvoelen. Meestal treft het één been, maar het kan ook beide benen betreffen.
Wie loopt risico: vrouwen die borstkanker hebben overleefd (na verwijdering van lymfeklieren), mensen met obesitas, mensen met terugkerende cellulitis (huidinfecties) of aangeboren lymfoedeem (zelden).
Wat te doen: Lymfoedeem wordt behandeld met compressiekleding, manuele lymfedrainage (gespecialiseerde massage) en oefeningen. Raadpleeg een lymfoedeemspecialist.
🦿 8. Veneuze insufficiëntie (lekkende aderen)
Dit is een van de meest voorkomende oorzaken van chronische beenzwelling, vooral bij oudere volwassenen.
Wat er gebeurt: Aderen hebben kleppen die ervoor zorgen dat het bloed omhoog stroomt, richting je hart. Wanneer die kleppen verzwakken, stroomt het bloed terug (reflux) en hoopt het zich op in je benen.
Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!