Zuurzak (Guanábana): Een tropische vrucht die gewaardeerd wordt om zijn voedingswaarde, waaronder vitamine C en antioxidanten. Traditioneel wordt hij gebruikt vanwege zijn verzachtende en ondersteunende eigenschappen.
Hibiscusbloemen: Bekend om hun levendige kleur en zure smaak, worden hibiscusbloemen vaak gebruikt om thee van te zetten. Er wordt onderzoek gedaan naar hun potentiële bijdrage aan een gezonde bloeddruk en ze zijn rijk aan antioxidanten.
Kurkumawortel: Deze gouden specerij bevat curcumine, een stof met goed onderzochte ontstekingsremmende en antioxidante effecten, die al eeuwenlang in de Ayurvedische geneeskunde wordt gebruikt.
🥤 Zo maak je je eigen wellness-tonic