Extra tip:
Probeer tijdens het masseren zachtjes met je vingertoppen ritmisch op de neusbrug en wangen te tikken – dit kan de slijmproductie stimuleren en verstopping sneller verlichten.
Als u wilt, kan ik een stapsgewijs diagram maken van een vingermassage voor verlichting van sinusklachten , met de exacte drukpunten en bewegingsrichtingen, zodat u het thuis effectief kunt doen.
Wil je dat ik dat doe?
