Voeg 4 tot 5 kruidnagels toe (heel, dat is belangrijk!).
Laat het ongeveer tien minuten afgedekt trekken.
Zeef de drank en voeg naar smaak wat honing of een paar druppels citroensap toe.
Geniet meerdere keren per dag van deze warme drank ; hij verspreidt een aangename, verzachtende warmte door de keel. Een ware vloeibare omhelzing voor die koude dagen.
Voor de rest, zie de volgende pagina.
Een snelle oplossing als je haast hebt.
Kruidnagels in een houten kom
Geen tijd om thee te zetten? Geen paniek! Er is een supersnelle truc: stop gewoon een hele kruidnagel in je mond. Laat hem even zacht worden en kauw er dan zachtjes op voordat je hem tussen je tandvlees en wang plaatst . Binnen een paar minuten komen de werkzame stoffen vrij , wat zorgt voor een onmiddellijk verkoelend gevoel en merkbare verlichting . Perfect voor onderweg!
Verrassende toepassingen in het dagelijks leven
Kruidnagel is niet alleen geschikt voor mondverzorging. Dit kleine juweeltje uit de natuur kan ook:
Om je huis te parfumeren : kook het in water om een natuurlijke en warme sfeer te creëren.
Verzorg je mond : gebruik het gearomatiseerde water als zelfgemaakt mondspoelmiddel voor een frisse adem en gezond tandvlees.
Onze professionele tip : kies altijd voor hele, volle kruidnagels , bij voorkeur biologisch geteeld . Bewaar ze in een luchtdichte verpakking , uit de buurt van licht en vocht, om al hun kwaliteiten te behouden.
Een gezonde toevoeging aan je favoriete recepten.