Bereiding:
Doe de kaneelstokjes, hibiscusbloemen, laurierblaadjes en geraspte avocadopit in een middelgrote steelpan.
Voeg de 4 kopjes water toe.
Breng aan de kook, zet het vuur lager en laat 15 minuten sudderen.
Haal van het vuur, zeef door een fijne zeef en serveer in een kopje.
Geniet ervan warm.
Tip: Maak een grotere hoeveelheid en bewaar deze in de koelkast. Verwarm het lichtjes voor het drinken.
Gebruiksaanwijzing:
Drink gedurende 15 dagen achtereenvolgens elke ochtend één kopje op een lege maag.
Voor het beste resultaat kunt u het het beste vóór het ontbijt drinken, zodat uw lichaam de voedingsstoffen beter kan opnemen.
Mogelijke voordelen
: Het is niet zomaar een volksmiddel: het is een helende infusie met eeuwenoude traditie en de steun van degenen die het hebben geprobeerd. Het kan helpen bij:
Verlaag een hoge bloeddruk
Stabiliseer de bloedsuikerspiegel
Verbeter de bloedsomloop
Stimuleer gewichtsverlies
Bestrijd ontstekingen en oxidatieve stress.
Waarom
kaneel werkt: het verbetert de insulinegevoeligheid, vermindert bloedsuikerspiegelschommelingen en ondersteunt de hart- en vaatgezondheid.
Hibiscus (Jamaica): Bevat anthocyaninen die helpen de bloeddruk en het cholesterolgehalte te verlagen en overtollig vocht af te voeren.
