Citroenwater is een eenvoudige en verfrissende optie die wonderen kan doen. De belangrijkste reden voor de gunstige effecten is de hoge concentratie vitamine C. Vitamine C staat erom bekend dat het urinezuur in het lichaam neutraliseert. Dit betekent dat het de vorming van urinezuurkristallen in de gewrichten kan helpen voorkomen, waar de pijn vandaan komt. Het kan ook de vorming van nierstenen helpen voorkomen, die kunnen ontstaan wanneer de urinezuurspiegel abnormaal hoog is.
